Home / tips
Tampilkan postingan dengan label tips. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label tips. Tampilkan semua postingan

Bete Berat Badan Tak Kunjung Turun? Minum Teh Kayu Manis Saja

Sebagian besar wanita akan merasa sangat bete dan kebingungan ketika ada teman, saudara atau kerabat yang mengatakan "kok kamu sekarang gemukan ya?." Saat ada yang bilang kamu gemuk, tidak jarang kamu akan berlama-lama di depan kaca dan memandangi tubuhmu sendiri. "Iya nih, aku gemukan. Aku harus diet. Kenapa juga aku harus gemukan, ih sebel. Pokoknya aku harus diet."

Bagi beberapa wanita, dibilang gemukan akan membuatnya merasa sebal, kecewa bahkan terluka. Dibilang gemuk adalah suatu hal yang mengerikan. Saking ngerinya, kalimat "kamu gemukan" terasa seolah lebih menyakitkan dan mengerikan daripada "kok kamu jadi beda, nggak secantik dulu lagi." Ngomongin soal tubuh gemuk dan program penurunan berat badan, sebenarnya program ini bisa dilakukan dengan berbagai cara. 

 Dikutip dari laman boldsky.com, cara paling utama yang sangat disarankan demi lancarnya program penurunan berat badan adalah menjalani pola hidup sehat dan olahraga. 

 Selain itu, ada beberapa cara mudah lain yang dianjurkan salah satunya adalah konsumsi minuman atau makanan yang memang bisa bantu menurunkan berat badan. Minuman yang bisa menurunkan berat badan sendiri adalah teh kayu manis.

 Benar nggak sih teh kayu manis bisa bantu menurunkan berat badan? 

 Para ahli mengungkapkan jika kandungan nutrisi di dalam kayu manis bisa membakar kalori dan lemak di tubuh dengan baik. Walau rasa kayu manis cukup manis dan aromanya cukup harum, kandungan glukosa di dalam kayu manis sangatlah sedikit sehingga aman untuk menjaga hingga menurunkan berat badan. 

 Minum secangkir teh kayu manis sebanyak 3 kali sehari yakni di pagi, siang dan malam hari membantu kamu melunturkan lemak di tubuh. 

Bagaimana cara membuat teh kayu manis?

 Tak hanya melunturkan lemak di tubuh, nutrisi pada kayu manis juga bisa membuat organ dalam tubuh seperti jantung, paru-paru, hati dan sistem pencernaan menjadi lebih sehat. 

 Untuk membuat teh kayu manis sendiri sangatlah mudah. Kamu hanya membutuhkan 1 batang kayu manis atau 5 sdt kayu manis, 1 liter air dan 1/2 sdm madu. Campur semua bahan lalu rebus hingga mendidih. Saring dan minum selagi masih hangat. 

 Menariknya lagi, ramuan teh kayu manis ini juga mujarab menurunkan risiko kolesterol, mencegah risiko stroke, kanker dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

 Sedangkan nutrisi pada madu dipercaya bisa membuat kulit makin sehat dan terawat. Tapi ingat, teh kayu manis tidak dianjurkan dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui.

 Jadi Ladies, buat kamu yang ingin memiliki tubuh sehat dan berat badan turun dengan baik secara perlahan, silahkan mencoba untuk konsumsi teh kayu manis secara teratur. Jangan lupa untuk memiliki pola hidup sehat, olahraga, istirahat dan minum air putih cukup. 

 Semoga informasi ini bermanfaat.

 Sumber : vemale.com

Eehh.. 9 Kebiasaan yang Selalu Kita Lakukan Ini Ternyata Salah! - No. 8 Paling Sering Dilakukan

Ada kalanya kita sebagai manusia melakukan hal yang salah, tapi dari kesalahan yang kita lakukan itu, kita juga harus berusaha untuk memperbaikinya. 

Setiap hari pasti kita melakukan berbagai macam kegiatan mulai bangun tidur sampai tidur lagi. 

 Tapi pernahkah kamu sadar bahwa ada beberapa hal yang biasa kamu lakukan setiap hari ternyata salah.

Seperti beberapa hal kecil berikut ini, kesannya sih sepele tapi ternyata itu nggak seperti yang kita lakukan biasanya. Dirangkum dari brilio.net, ini dia daftarnya!

*jika kamu menyukai postingan ini, share ke teman-temanmu di Facebook ya...

1. Jika kita bepergian jauh apalagi kalau pakai pesawat, pasti nggak asing dengan bantal bulet ini.
Nah, biasanya kita memakai bantal ini dengan bagian yang renggang didepan.
Daannn, ternyata selama ini kita salah!!
2. Yang biasa minum minuman kaleng nih,
udah tahu belum jika lubang yang ada di penutupnya itu berfungsi sebagai tempat sedotan.
Mulai besok ubah kebiasaan yang salah yaa!!
3. Pagi hari biasanya kita sarapan dengan roti yang pasangannya pasti sama susu.
Nah, yang biasa minum susu UHT berkemasan kotak, udah tahu belum cara menuang susu yang benar??
Ternyata gini lho caranya..baru tahu deh!
4. Mendengarkan musik dengan earphone memang mengasyikkan.
Kita bisa menikmati lagunya sendirian tanpa diganggu orang lain.
Bukan masalah musiknya sih, tapi ternyata selama ini kita salah saat memakai earphonenya.
5. Ini tips buat kamu yang nggak mau sakit pinggang saat mengangkat beban berat.
Mulai sekarang biasakan mengangkat beban dari jongkok dulu ya,
biar pinggangmu nggak sakit lagi.
6. Memegang mousepun ternyata ada aturannya.
Buat kamu yang masih suka pakai mouse nih, ini posisi tangan yang benar saat memegang mousenya.
7. Mengatur jarak pandang saat didepan layar komputer atau laptop emang penting banget.
Soalnya ini akan berpengaruh dengan kesehatan mata mu.
8. Nggak cuma memegang mouse dan memandang layar komputer aja yang ada caranya.
Untuk duduk di closetpun, akan lebih sehat dengan posisi yang ada digambar ini.
9. Nah, ini juga salah satu hal yang ternyata salah kita lakukan.
Untuk memberikan obat pada luka ternyata bukan pada lukanya.
Melainkan memberikan pada pinggiran luka yang ada pada kulit kita.
Baru tahu deehh!!

 *jika kamu menyukai postingan ini, share ke teman-temanmu di Facebook ya...

 Source : pulsk.com

Aplikasi Keren yang Cewek Wajib Punya, Nomor 5 Bikin Punya Pacar Dadakan!

Kamu pastinya suka ngulik smartphone kamu dengan memainkan aplikasi-aplikasi di dalamnya.

 Biasanya aplikasi tersebutlah yang akan membuat kamu sebagai cewek merasa betah lama-lama main smartphone.

Dari pacaran sampai mempercantik diri semuanya bisa dilakukan melalui perangkat aplikasi yang ada di smartphone.

 Nggak jarang hasil foto cewek-cewek yang sering diunggah di instagram pun banyak yang dipercantik melalui hasil editan sebuah aplikasi keren di smartphone.

 Pastinya mau tahu dong apa saja sih aplikasi-aplikasi tersebut?

 Seperti dilansir Grid.ID dari berbagai sumber, ini dia daftarnya!

 1. Camera360

 Siapa sih yang enggak kenal dengan aplikasi edit foto sejuta umat yang satu ini?

 Dengan aplikasi ini, hasil foto wajah kamu bakal tampak lebih sempurna karena bisa menghilangkan noda di jerawat sampai muka kamu benar-benar mulus dan putih bersih.

 Dengan berbagai filter yang ditawarkan, kamu bisa memilih tone warna dari foto tersebut.

 Malah bisa edit mata kamu terlihat seperti karakter anime loh? Lucu khan!

 2. Instagram

 Untuk narsis-narsisan, rasanya tepat Instagram sebagai aplikasi media sosial pilihan cewek.

 Karena foto-foto visual terbaikmu bisa kamu pamerkan di media sosial dengan fokus ke visual ini.

 Banyak loh selebgram yang memanfaatkan instagram sebagai media sosial fashion mereka karena nggak cuma selfie aja, tetapi outfit terkeren mereka sering mereka pamerkan juga di instagram.

 3. Whatsapp

 Kalau berbicara aplikasi chatting yang satu ini sih memang semua orang butuh.

 Eits tapi cewek pastinya lebih peduli banget nih karena whatsapp juga bisa dijadikan tempat curhat mereka seharian bersama sahabat atau sama gebetannya.. Cieeeee

 4. Photogrid

 Kalau tadi berbicara aplikasi Camera360 untuk mempermulus wajah, nah aplikasi edit foto yang satu ini bakal bisa mengkompilasikan foto-foto terbaik kamu dalam bentuk kolase.

 Dari situ kamu bisa deh share ke media sosial kamu.

 Template kolase yang ditawarkan juga lucu-lucu loh.

 5. Mystic Messenger

 Mau punya gebetan di dunia virtual? Bisa banget!

 Nih buat kamu yang jomblo biar enggak jadi jomblo ngenes bisa mencoba game yang satu ini karena kamu bisa berpacaran dengan berbagai pilihan karakter pria tampan dalam bentuk kartun atau anime.

 Kamu bisa berinteraksi juga dengan mereka dan bisa teleponan juga loh.

 6. Pinterest

 Untuk mencari foto terkini seputar mode fashion, cewek cewek juga wajib ke aplikasi media sosial yang satu ini.

 Ribuan foto menarik yang bisa kamu jadikan referensi dalam fashion bisa ditemukan di sini.

 7. BeautyPlus

 Mirip dengan CAMERA360 buat mempercantik wajah, namun kelebihan aplikasi yang satu ini bisa lebih dari itu.

 Aplikasi mempercantik diri ini bisa mengatur bentuk wajah kamu sesuka-suka kamu.

 Jadi jangan heran kalau kamu editnya terlalu ekstrem malah bikin beda banget sama wajah asli kamu

 8. Snapchat

 Nah yang ini memang lagi digandrungi para millennial nih soalnya ada fitur bisa mengubah-ubah wajah ke berbagai bentuk.

 Yang favorit digunakan cewek buat pamerin di Instagram sih fitur merubah muka jadi anak anjing yang cute banget!

 Sudah tahu kan apa saja aplikasinya? Kalau kamu mau coba yang mana nih?

 Sumber : grid.id

AWAS! Jangan Pakai Powerbank Pada Smartphone, Ini Bahayanya!

Smartphone merupakan ponsel dengan kepintaran dari hape biasa.

 Ya namanya juga smart phone, berkat kepintaran tersebut, smartphone lebih rakus memakan daya dari baterai. 

 Ponsel pintar paling banter hanya bertahan satu hari dan harus di-charge kembali. 

Berbeda dengan ponsel dasar yang cukup di-charge seminggu sekali.
Karena intensitas pemakaian dan sering di-charge, baterai smartphone bekerja lebih keras. 

 Untuk itu, pengguna harus tepat dalam merawat baterainya agar lebih tahan lama.

 Salah satu kebiasaan buruk pengguna yang harus distop agar baterai ponsel tidak cepat rusak adalah kecanduan mereka dalam memakai powerbank.

 Seperti yang dilansir dari kompas.com, perangkat baterai portabel (powerbank) memang sering kali menjadi penyelamat saat baterai smartphone "sekarat". 
Namun, banyak pengguna yang sering kali mengisi daya lewat powerbank meski tidak sedang dalam kondisi darurat dan sebenarnya memungkinkan penggunaan charger.

 Hentikan kebiasaan nge-charge smartphone seperti itu. 

 Keseringan menggunakan powerbank bisa membuat daya tahan baterai smartphone berkurang.
Tak seperti charger via listrik, powerbank tidak sepenuhnya mengalirkan daya yang stabil dan sesuai spesifikasi smartphone, ditambah lagi dengan banyak beredarnya powerbank dengan kualitas rendah.

 Kebiasaan buruk lain yang perlu distop adalah men-charge smartphone menggunakan laptop atau PC melalui kabel data. 

 Seperti powerbank, arus listrik dari komputer tidak dirancang untuk mengisi daya smartphone sesuai standar.

 Jadi, mulai sekarang, hanya gunakan powerbank dan komputer jika benar-benar dalam keadaan darurat. (*)

 Sumber : kompas.com

Hey Girl, Percaya deh 7 Tanda Bahasa Tubuh Pria ini Bukti Bahwa Ia Menyukai Kamu

Untuk mengetahui apa yang dipikirkan pria tentang Anda, Anda tidak perlu bertanya langsung atau menebak-nebak terlalu banyak deh. Cukup perhatikan saja pose atau bahasa tubuhnya saat denganmu pasti kamu langsung bakalan tau. 


 Terlepas dari apa yang dikatakan seseorang, gerakan fisik mereka dapat mengungkapkan lebih banyak lagi tentang niat sebenarnya daripada yang dipikirkan.

 Inilah koleksi pose atau bahasa tubuh yang paling umum dilakukan oleh pria untuk menunjukkan perasaan sebenarnya mereka kepada kamu. Ini adalah cara yang tepat untuk mengerti apakah ia merasa suka dengan kamu atau tidak..

 1. Dia kadang-kadang coba menghaluskan atau menyisir rambutnya.

 Dengan cara ini, pria sering mencoba untuk menunjukkan rasa percaya dirinya kepadamu. Ketika pria melihat orang yang menarik dihatinya, secara naluriah pria mencoba untuk memperjelas diri dengan melakukan hal-hal seperti mengatur ulang rambut kita. Namun sayangnya, bahasa tubuh ini juga nampak dan berlaku untuk wanita

 2. Dia sering meletakkan tangannya di dekat pinggangnya ketika berbicara dengamu..

 Jika seorang pria menjaga tangannya di dekat pinggulnya atau dengan meletakkan tangannya di saku atau memegang pinggangnya, misalnya seperti itu yang sering dia lakukan ketika bersamamu, tapi kamu jangan pikir ia sakit perut atau sakit pinggang loh, bukan ini tidak ada sama sekali dengan hubungan itu, Jika ia sering melakukan itu, ini adalah sinyal yang sangat jelas bahwa dia mencoba menunjukkan kekuatannya. Ide yang sama diungkapkan saat pria juga saat membuka posisi menempatkan kakinya lebar saat duduk ia antusias dengan pembicaraanmu.

 3. Ia sering menunjukkan kegagahannya, contohnya menunjukkan kekekarannya, dan juga ototnya.

 Banyak hewan jantan, saat perjuangan mulai menang atas betina, gunakan teknik mengisap diri dengan mencuat bulu atau bulunya, misalnya. Hal ini dilakukan agar terlihat semaksimal mungkin. Ketika seorang pria melakukan sesuatu yang serupa di sekitar wanita, inilah naluri kuno yang sama yang menendang.
4. Lihatlah kemana Ujung telunjuk kakinya mengarah.

 Dalam situasi sosial, secara tidak sadar kita membiasakan sikap yang lebih terbuka terhadap individu yang kita anggap sangat menarik buat kita bukan. Jika Ia selalu menunjukkan pose yang terbuka, Lihatlah Ujung telunjuk kaki kemana arah kakinya tertuju. Jika itu Mengarah ke kamu, Bersyukurlah ia sudah tertarik lebih kamu daripada yang lain.  Kebanyakan orang tidak memperhatikan ketika mereka telah memposisikan ujung kakinya untuk menghadapi orang yang ingin mereka ajak bicara, tapi sangat jelas kapan hal itu terjadi. 

 5. Dia berbicara dengan lebih fasih

 Ketika seorang pria menjadi lebih banyak bicara daripada biasanya apalagi saat ia berbicara banyak dengan ilmunya atau bidangnya. Ini adalah indikasi bahwa dia ingin membuat Anda terkesan. dan secara tidak sadar, ia sudah menyukai kamu lebih cepat daripada biasanya.

 6. Ia kadang-kadang meniru pose berdirimu.

 jika ia terlihat jelas meniru pose atau gayamu, Ini menunjukkan bahwa dia mencoba memahami Anda dan menemukan sesuatu yang sama dengan Anda, dan ini secara tidak sadar tercermin dalam bahasa tubuhnya.

 7. Sikapnya menjadi lebih bergairah dan merona

 Jika pria menyukai Anda, ekspresi wajahnya akan ramah dan terbuka. Tatapannya akan baik dan menunjukkan ketertarikan, dan jika dia gugup, dia mungkin tersipu malu. Jadi ketika kamu melihat pria sekitar kamu seperti ini, jangan-jangan ia sudah mulai suka dengan kamu dari dulu girls.

 Sumber : idntimes.com

[TIPS] Tiga Hal Ini Wajib Dibawa saat Wawancara Kerja

Persaingan mendapatkan karier impian memang tidak mudah. Itu sebabnya setiap detail harus diperhatikan agar Anda bisa menjadi kandidat yang paling menonjol.

Jangan sampai Anda datang ke tempat wawancara kerja dengan persiapan minim. Cek apa saja benda yang harus dibawa dalam sesi yang menentukan ini.

 - Nomer telepon pewawancara atau perusahaan

 Walau Anda sudah menyisihkan waktu lebih agar bisa sampai lebih awal, tetapi ada hal tak terduga yang bisa terjadi sehingga Anda harus terlambat. Selalu simpan nomor telepon HRD atau perusahaan yang akan mewawancarai Anda sehingga jika sampai Anda terlambat bisa segera memberitahu.

 - Surat referensi dan resume

 Meski sudah dilampirkan di resume yang Anda email, sebaiknya bawa juga resume yang sudah di-print dan surat-surat referensi atau portfolio Anda.

 - Alat tulis

 Anda pasti membutuhkan pulpen untuk menulis atau tanda tangan. Siapkan dalam tas Anda alat tulis yang mungkin diperlukan. Wawancara kerja juga menjadi kesempatan bagi calon karyawan untuk bertanya. Tak ada salahnya membuat catatan apa saja yang ingin Anda tanyakan pada pewawancara. (*)

 Sumber : tribunnews.com
Langganan: Postingan (Atom)